WORKING
OUT
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Planes de entrenamiento 100% personalizados
Entrenar. Cuidarse. Alimentarse. Son actos de amor propio.
Cualquiera sea ese objetivo; estético, salud, ambos; mi meta es que adquieras la posibilidad de transformar tus hábitos, amigarte con el deporte, movimiento, la buena alimentación, y consigas el bienestar físico, mental y emocional.
Si tu respuesta es SI, quiero acompañarte en este proceso, el cual considero un viaje de ida a tu mejor versión.
AGAIN
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GAIN
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GAIN
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GAIN
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011 5147 9644
workingoutbyme@gmail.com
¿CÓMO TRABAJA WORKING OUT?
¿CÓMO TRABAJA WORKING OUT?
¿CÓMO TRABAJA WORKING OUT?
Los planes de entrenamiento que ofrezco son 100% personalizados, con un enfoque crítico en los objetivos de cada atleta.
Se dan estrategias alimentarias que fomentan el buen hábito y el alcance de la meta.
Para esto, mi deber primero es conocerte. Saber sobre vos y tus objetivos!
disciplina.
¿QUIÉN SOY?
¿QUIÉN SOY?
¿QUIÉN SOY?
Soy Lola, Certificada como Entrenadora Personal; apasionada del mundo del entrenamiento y crecimiento dentro de este.
Disfruto mucho del proceso hacia el alcance de este objetivo, ya sea físico y/o mental, como lo es el comer rico, entrenar, moverse.
Son hábitos que, como exprese en el comienzo, son de Amor Propio.
Mi propósito está en poder ayudarte a vos a alcanzar también este equilibrio.
De nada sirve tener un físico aparentemente perfecto, si nuestra alimentación no es sana, no disfrutamos del proceso, o nuestra mente no está en paz.
Cada unx es diferente, con una personalidad, requerimientos nutricionales y un entrenamiento que necesita ser adaptado a su estilo de vida. Y esa es mi idea, ofrecerte un Plan adaptado a tus tiempos, necesidades, objetivos; y conseguir que lo transformes en parte de tu vida.
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AHORA SI, ESTÁS A UN PASO DE TU OBJETIVO.
A UN PASO DE INICIAR ESTE VIAJE DE IDA.
¡CONTACTAME!
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MODALIDADES X WORKING OUT
MODALIDADES X WORKING OUT
PRESENCIAL
ONLINE
- Plan de entrenamiento personalizado.
- Acompañamiento del Personal al lugar de entrenamiento.
- Estrategias de alimentación según el objetivo.
- Seguimiento del progreso + despejo de dudas.
- Disponibilidad del Personal de despejar inquietudes en cualquier momento!
- Chequeo del progreso luego de un mes.
- Plan de entrenamiento personalizado.
- Filmación con explicación de ejercicios.
- Estrategias de alimentación según el objetivo.
- Seguimiento del progreso + despejo de dudas.
- Disponibilidad del Personal de despejar inquietudes en cualquier momento!
- Chequeo del progreso luego de un mes.
Los planes se renuevan mensualmente